En lärare och en elev är Yogans äldsta sätt att lära ut på.

Vi utarbetar ett Yogaprogram efter dina förutsättningar.

Vill du träna Yoga hemma är det en förutsättning att ha ett personligt program.

Privatlektioner är både för nybörjare och vana utövare.

Fördelen med privatlektioner är att vi kan ta hänsyn till hela ditt liv. Du kan själv välja längden på dina lektioner, det kostar

750kr/tim/Härryda.

1000kr/Göteborg(centrala)

Nästa datum för privatlektion är den 11/1 och den 15/2   2018

Tider:

 kl 10  * kl 12 * kl 16   båda datumen.

Bokning sker med att skicka ett mail och svar får du inom 2 dagar .

Privatlektioner är grunden till att träna hemma.
Detta är en möjlighet för vana yogautövare att fördjupa sig i sin egen träning samt en unik möjlighet för dig som har begränsad rörlighet, tillfälligt eller permanent eller som vill ha hjälp med någon ställning eller andningsteknik.(Asana eller Pranayama).

För att kunna delta på mer avancerade klasser utöver grundnivå behöver du få personliga instruktioner som du kan använda under utövandet av yogai grupp och hemma.